Как сохранить молодость и «убежать» от старости

Зайдите в магазин здоровой пищи, в любой крупный супермаркет или аптеку и увидите ряды добавок, обещающих все: от лучшей подвижности суставов до более блестящих волос, крепких ногтей и чистой кожи. Такая популярность означает, что купить БАДы для молодости можно не только в интернете, но и родном городе, поддержав баночки и упаковки в руках и сравнив варианты.

Сегодняшняя арена красоты создала идеальную среду для процветания косметических продуктов. Если в 2019 году демонстрация навыков макияжа на профессиональном уровне была бьюти-хвастовством, то теперь бады для красоты и молодости женщины позволяют пролить свет на свое естественное и здоровое сияние.

Сегодня почти любую эстетическую проблему можно решить изнутри, приложив так же мало усилий, как проглотить ежедневную капсулу. Конечно, всесторонняя диета и сбалансированный образ жизни являются основой всего, от блестящих волос до сияющей кожи, но лучшие бады для молодости могут обеспечить целенаправленный импульс.

Добавки работают, предоставляя принимающему дополнительные питательные вещества, которые могут потребоваться их организму для определенных функций, позволяя избежать низкого уровня или дефицита нужные компонентов. Когда мы едим витамины или принимаем специальные препараты, организм распределяет их по приоритетным местам, например, для поддержания здоровья кожи.

Поливитамины и пробиотики являются хорошей отправной точкой для тех, кто только начинает употреблять бад для вечной молодости. Также нужно включить дополнительные препараты, которые будут действовать как усилители для существующих и мешающих вам проблем. Например, вы бы принимали сыворотку с ретинолом, если вас беспокоят признаки старения. А также витамин А для кожи, чтобы решить проблему изнутри.

Коллагеновые добавки особенно распространяются в последние годы и приносят ощутимую пользу. Коллаген является наиболее распространенным белком в организме, одним из ключевых компонентов кожи и играет важную роль в ее структуре, эластичности и увлажнении. Одно рандомизированное двойное слепое плацебо-исследование показало, что после восьми недель приема коллагена у участников наблюдалось повышенное увлажнение кожи, а через 12 недель – снижение распада коллагена.

Еще одним многообещающим ингредиентом косметической добавки (цены на БАДы в СПб станут приятной неожиданностью для многих девушек и женщин!) является витамин С, который способствует образованию коллагена, поддерживая здоровую силу кожи. Его антиоксидантный статус помогает защитить тело от окислительного стресса.

Заметим, что, если вы не пройдете обследование у врача, то никогда не узнаете, действительно ли имеете дефицит нужных полезных компонентов. Поэтому не стоит начинать принимать кучу добавок, сначала поговорите с терапевтом, чтобы избежать негативных последствий.